認知症>感動を表現できる知的な趣味!絵画を描こう

絵画は年齢に関係なく根強い人気のる趣味ですが、中高年の世代に
なって、本格的にやりたいという人が増えています。絵を描く時は
日頃抱えている悩みや心配事など、何もかも忘れて、描くことに集中
出来るので、至福の時を過ごせる趣味と言えるでしょう。また絵を
描く事をとおして、対象となる、物や風景に関心を持てるようになり
自然の美しさなど、様々な事に興味や探究心が出てきます。

繊細な指先の動きで筆を操るので、脳の活性に効果的なのはもちろん
ですが、真っ白な紙に自分の感性で描きあげていく事、言い換えれば
人間が本能として持っている、創造する事を存分に発揮できるように
なり、心の豊かさや生きがいを持てることに繋がります。

絵を描く対象はどこにでもあるので、自分のライフスタイルやペースに
合わせて好きな時に取り組む事ができます。部屋の中で、花などを対象
にしても楽しいですし、外で四季折々の景色を対象にしても気分転換を
兼ねて良いでしょう。描く楽しみが実感できたら、美術館などへ出かけ
て絵画を鑑賞するのも、今までと違った見方ができる楽しみがあります。

上手下手は関係ありません。型にはまらなく自由に描ける絵画の制作は
知的な大人の趣味として生涯楽しめる趣味です。
感動した景色を自分の手で描いてみましょう。

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